Em dias onde cada vez mais o trabalho é valorizado,
Onde o importante ter um bom emprego,
Ganhar salários mais altos,
E ocupar os cargos mais importantes numa empresa.
Cada vez mais ocupamos longas jornadas de trabalho
e não nos preocupamos com uma postura adequada,
com materiais de trabalho bem posicionados,
somo sobre carregados de metas, preocupações
e por consequência grandes tensões.
Esquecemos do corpo e da saúde, seguem alguns alongamentos rápidos que sem gastar muito tempo, poderão ajudar no dia a dia.
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